„Typische Tage“ wird es bei der Surf & Yoga Immersion in Frankreich
nicht geben – das ist sicher.
Aber um mal von einer Art Routine zu sprechen:
Ihr werdet kurz nach Sonnenaufgang mit einem dynamischen Vinyasa-Flow
in den Tag tauchen und zwar direkt am Strand mit Blick auf den Ozean
oder im grünen Garten der gemütlichen Surflodge.
Nach dem morgendlichen Yoga gibt es ein reiches Frühstücksbuffet voller
Bio-Leckereien, Säften, Tee und Kaffe – so wirst Du mit jeder Menge Energie versorgt, die Du für den weiteren Tag am Strand und im Wasser ganz sicherlich brauchen wirst.
Während des Tages lernst ihr das Wellenreiten oder verbesserst Deine vorhandenen Skills, chillst am Strand oder macht Trips zu versteckten Spots im Norden sowie in der Gegend Seignosse und Hossegor, und dort weitere perfekte Wellen zu finden.
Abends seid ihr entweder zum Sunset-Surf im Wasser (den ihr nie aus Eurem Kopf kriegen werdet, glaubt mir) oder entspannt Euch bei einer YinYoga-Session, bei der sich Eure Muskeln sowie Euer Kopf nochmal schön vom Tage erholen können – gefolgt von einem üppigen Abend-Buffet.